冬こそ！
茂原市にあるBeautySalonCrystal姉妹店きのみでございます。
最近はだんだんと寒くなってきましたね。
皆様は手足など冷えてきていませんか？
女性の大敵な冷えはダイエットにも大敵なのです。
冷えてしまうと脂肪燃焼に欠かせない代謝が落ちてしまいます。
体温が１度下がると代謝は１２％も下がってしまいます！！
そこで、冬こそ代謝を上げるべく、３つの方法をご紹介いたします。
1.冬こそ夏以上に運動をしましょう。
2.お腹など内臓が多くある場所・３首(首・手首・足首)はしっかり温めましょう。
3.しっかり煮込んだ旬な野菜を食べましょう。
寒い冬でも簡単にできるものもございますので、ぜひお試しください(^_^)
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◆Beauty Salon Crystal◆
住所 〒297-0005
千葉県茂原市新小轡301-14
営業時間 9:00～21:00(最終受付20:00)
TEL 0475-47-3324
お休み 不定休
