千葉県茂原市のネイル・まつげパーマ・エステ・脱毛のサロン4店舗と美容の教育事業を行う株式会社CRYSTAL

こんにちは茂原市にあるBeautySalonCrystalです 桜が満開でキレイですね(*’ω’*) 明日は比較的にお好きなお時間でご予約が取りやすくなっております 春ネイルはいかですか？ ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパー　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ　 ＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステ ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

皆さんこんにちわ(^^)/茂原市にあるBeautySalonCRYSTALです。 桜が満開ですね～あったかくなってきてきて気持ちいいですね(^^)/ 皆さん見てくださいグーグー４月号の表紙にオーナー事、伊東千弘が表紙に掲載されました(^^)/ パチパチパチパチ(*´▽｀*) グーグーを見たで、4月に入学するご家族限定！３店舗共通でマツエク・エステ・ヘアメイク・ネイルは５００円オフ まつ毛パーマは１００円オフです(^^)/ どうぞこの機会に(^^)/ 皆様が笑顔になれるように精一杯頑張っていきます(^^)/ ご予約お待ちしております ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパー　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ　＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステ p> ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ 茂原市にあるBeautySalonCrystal姉妹店きのみでございます。 今日もポカポカ日和ですね。 春に向けて薄着になります。 ダイエットに力を入れる時期になりますね。 そこで痩身エステも是非ご活用ください！ 痩身エステ前のポイントがございます(^ ^) 痩身エステ前には脂肪燃焼効果があるものを選ぶと施術とのダブル効果が狙えます♪ 消化に負担のかからない食べ物、身体の代謝を上げてくれる食事も◎ ビタミン・ミネラル・たんぱく質が豊富なものがオススメです！代表的なものは、海藻サラダや豆製品、豆腐サラダ、生姜など。 カロリーを調節する場合はメインのご飯をスムージーや果物、ヨーグルトに変えるのもオススメですし、代謝を上げてくれる茹でた野菜や温かいスープなどもオススメです。 お肌の調子も良くなりますよ！ ヘルシーな食事を摂ると健康的だし、気分的にも上がりますよね！ 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ 一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

こんにちわ(^^)/茂原市にあるBeautySalonCRYSTALです！ 29日9時からジュニアネイリストのご予約に一軒空きがございます。 ぜひご連絡お待ちしております(⌒∇⌒)！！ ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパー　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ　＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステ ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ 茂原市にあるビューティサロンcrystal姉妹店きのみでございます。 血液の循環不良やリンパの停滞 むくみの原因として、まず第一に挙げられるのが「血行不良」と「リンパの停滞」です。 静脈には、余計な水分や老廃物を回収し排出する働きがあるのですが、この静脈の流れが悪くなってしまうと それが正常におこなわれません。そのため、むくみとなるのです。 リンパにも同じようなことが言えます。リンパ液には、静脈と同じように水分や老廃物を体外へ排出する役割があります。 リンパの流れが滞ってしまうと、体内に余分なものが蓄積され、むくみとなるのです。 むくむ原因 1、運動不足 2、内臓疾患や甲状腺機能低下　　　 3、アルコールの過剰摂取 4・体温調節機能の低下 むくみやすい食べ物 ・梅干し ・ラーメン ・漬け物 ・味噌汁 ・かまぼこなどの、魚の練り製品 ・ハムなどの加工品 この食品には沢山の塩分をふくんでいます。塩分の高いものを摂取すると、脳が体内の塩分濃度を下げようと 　水分を取り込むよう指示します。結果、体から余計な水分が出ていかなくなり、むくみとなるのです。 どんな食品でも、「しょっぱい」と感じるものには注意が必要です。 夕方になると特にむくみが気になってきますよね。単なるむくみと思って放っておいたら 　重大な病気につながってしまう可能性もあるので、むくみ予防＋マッサージを徹底的に行いましょう。 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ 一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休