千葉県茂原市のネイル・まつげパーマ・エステ・脱毛のサロン4店舗と美容の教育事業を行う株式会社CRYSTAL

◆Beauty Salon Crystal◆ 茂原市にあるBeautySalonCrystal 姉妹店きのみでございます。 夜中に何度も目を覚ますことはありませんか？ 夜中に一旦目を覚ますと、全然寝た気がしなくてなんとなく朝の寝起きも悪くなったり日中のだるさがあったり、やる気が出なかったりしますよね(>_<) 「あ～、昨晩は全然眠れなかった・・・」なんて、口にすると 余計に体がダルいように思えてきますよね。 すると気分的になんか頭痛が…、寝不足だからかも、みたいにどんどん不調を感じるようになってくる人も多いと思います。 夜中の目を覚ます原因として考えられるのが、日頃から蓄積されたストレスです。 知らず知らずのうちに溜め込んでいるんじゃないでしょうか？ それにより良質な睡眠がとれないこと自体もストレスに感じてきますよね。 今日はストレスをうまく解消し緊張をほぐす方法をお伝えします！ 普段からストレスによる緊張があると無意識で肩などに力が入ってしまったり呼吸が浅くなってしまいます。 普段からリラックスを意識するようにこまめに脱力をして、肩を回したり、鼻から大きく深呼吸をしてみたりとやってみてください。 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ♯一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ 茂原市にあるBeautySalonCrystal 姉妹店きのみでございます。 今週のご予約空き状況★ 5日10時～マツエク、まつ毛パーマ 12時以降◯ 6日12時以降◯ 7日◎ 8日まつ毛カール、エステ◯ 皆さまからのご連絡心よりお待ちしております(^ ^) 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ♯一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

こんにちわ(^^)/茂原市にあるBeautySalonCrystalです！ 本日エステティシャンがいます！ オゾンエステ体験してみてはいかがでしょうか？ お肌に潤いを！！ ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパー　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ　＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステ ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ おはようございます！千葉県茂原市にある姉妹店のエステティックサロンきのみ～美のまま～です(^^) 今日から6月になりましたね♪ きのみ店、5日火曜日～予約に空きがございます。 皆様のご予約お待ちしております！ #茂原マツパ♯茂原マツエク♯茂原ネイル♯茂原エステ♯茂原まつ毛パーマ♯茂原まつ毛エクステ #一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮エステ♯一宮マツパ♯一宮マツエク　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休