トータルビューティーイベントなどの様子は必見！Beauty Salon Crystalはボディーアートやネイルケア・マツエクを行う千葉のエステサロン！

茂原市にあるBeautySalonCrystal姉妹店きのみでございます。 今年も残り2ヶ月となります。 つい先日まで暑い日を過ごしていたように感じておりますが、最近は朝晩冷え込む温度になりました。 そうなると心配なのが冷え症や代謝低下。汗もかきにくくいらないものが溜め込みやすくなるため、それが原因で、体重増加やむくみなどが起こってしまいます。 恐ろしい・・・。でも大丈夫です！冷え症や代謝低下の身体にならないようにすることです。 身体を温めて冷え症を改善、代謝UPで体重増加やむくみなどの改善で身体の中から溜め込みにくくしましょう！ その一つが、お鍋です！温かいもの摂ることで、代謝が上がり身体がポカポカしてきます。 具材も、たんぱく質は筋肉量を増やし、代謝を上げるのに効果的です。魚、肉、大豆、卵は特に高たんぱく の為、入れるとUPしますよ！旬のお野菜も栄養が多くたくさん入れると効果的です。 嬉しいことはお鍋一つで、栄養がとれて、代謝を上げて、水分も取れて、そして洗い物がラクです！ いろいろな鍋をしてみてはいかがでしょうか？  茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ♯一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ＃セルフまつげえくすて＃セルフマツエク＃セルフエクステ＃ブライダル ＃ベリーペイント＃ブライダルカバーメイク＃ボディアート＃ボディペイント＃ブライダルアイラッシュ ＃ボリューム＃つけ放題＃下マツエク＃マタニティフォト＃マタニティアート＃マタニティペイン     ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

茂原市にあるBeautySalonCrystal姉妹店きのみでございます。   最近はだんだんと寒くなってきましたね。 皆様は手足など冷えてきていませんか？ 女性の大敵な冷えはダイエットにも大敵なのです。 冷えてしまうと脂肪燃焼に欠かせない代謝が落ちてしまいます。 体温が１度下がると代謝は１２％も下がってしまいます！！ そこで、冬こそ代謝を上げるべく、３つの方法をご紹介いたします。 1.冬こそ夏以上に運動をしましょう。 2.お腹など内臓が多くある場所・３首(首・手首・足首)はしっかり温めましょう。 3.しっかり煮込んだ旬な野菜を食べましょう。 寒い冬でも簡単にできるものもございますので、ぜひお試しください(^_^)  茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ♯一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ＃セルフまつげえくすて＃セルフマツエク＃セルフエクステ＃ブライダル ＃ベリーペイント＃ブライダルカバーメイク＃ボディアート＃ボディペイント＃ブライダルアイラッシュ ＃ボリューム＃つけ放題＃下マツエク＃マタニティフォト＃マタニティアート＃マタニティペイント     ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

こんにちは！茂原市にあるBeautySalonCrystalです！ 雨でスッキリしないお天気イヤですね(T_T) そんな時はエステで癒され まつ毛を上げて気分も上げませんか？ 本日まつ毛パーマ、フェイシャルエステに空きがございます ご予約お待ちしております ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパー　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ ＃ベリーペイント＃ブライダルカバーメイク＃ボディアート＃ボディペイント＃ブライダルアイラッシュ ＃ボリューム＃つけ放題＃下マツエク＃マタニティフォト＃マタニティアート＃マタニティペイント ＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステ ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパ　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ　＃茂原ネイル     ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

こんにちは！千葉県一宮にあるトータルビューティーサロンBELINDAです！ 本日、14時～まつ毛パーマ、エステ 明日、11時～まつ毛パーマ、エステに空きがございます！ 今月キャンペーンでまつ毛パーマ＋プチフェイシャル5780円 まつ毛パーマ＋フットマッサージ3780円で行っておりますので是非ご予約下さい(^^)/   ＃茂原マツエク＃茂原マツパ＃茂原エステ＃茂原ネイル＃茂原まつ毛パーマ＃茂原まつ毛エクステ #一宮マツパ＃一宮マツエク＃一宮＃一宮まつ毛エクステ＃一宮まつ毛パーマ＃一宮エステ＃マタニティフォト＃マタニティーアート＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステブライダル     ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

  こんにちは！千葉県茂原市にあるエステティックサロンきのみ～美のまま～です(^^) きのみ店、毎週火曜日と水曜日はネイリストが在籍していきますので皆さまご予約お待ちしております(^∇^) #茂原エステ♯茂原まつ毛パーマ♯茂原ネイル♯茂原まつ毛エクステ♯茂原マツパ♯茂原マツエク♯一宮マツパ♯一宮ネイル♯一宮エステ♯一宮マツエク♯一宮まつ毛エクステ♯一宮まつ毛パーマ♯マタニティーフォト#セルフエステ♯ブライダルエステ♯ブライダルカバー   ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休