千葉県茂原市のネイル・まつげパーマ・エステ・脱毛のサロン4店舗と美容の教育事業を行う株式会社CRYSTAL

こんにちは！千葉県茂原市にあるBeautySalonCrystalです！ 今日から7/31まで、ちーちゃん46才感謝祭始まりました♪ お得なうえに、嬉しいプレゼント付！！ LINE@の登録急げーー(*´▽｀*) ＃茂原マツエク＃茂原マツパ＃茂原エステ＃茂原ネイル＃茂原まつ毛パーマ＃茂原まつ毛エクステ #一宮マツパ＃一宮マツエク＃一宮エステ＃一宮まつ毛エクステ＃一宮まつ毛パーマ ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ 茂原市にあるBeautySalonCrystal 姉妹店きのみでございます。 夏本番となると、夜になっても蒸し暑いですよね。 そんな日は、寝つきが悪く夜中に何度も目が覚めてしまうなんてことありませんか？ 今回は、そんな暑い夏でも快適な睡眠をとる方法を紹介します！ そもそも、人間の眠気は深部体温(体の内部の温度)が下がるタイミングでやってきます。 ところが、夏は、気温が高いことと合わせて湿度が高いです。 湿度が高いと、汗が蒸発しにくく 皮膚表面の熱をうまく放出できず いつまでたっても深部体温は下がりません。 さらに、汗をかくことで寝床の湿度が上がり身体の湿気やムレを換気するために寝返りを頻繁にします。 その結果、深い眠りにはつけず目が覚めやすくなってしまうのです(>_<) これら不快な症状を対処するために、深い睡眠が現れる、眠り始めの３～4時間だけエアコンを効かせましょう。快適な睡眠には室温26～28度。 暑い夏を乗り越え快適な睡眠でぐっすり寝てくださいね(^ ^) 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ 一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

こんにちは茂原市にあるbeautysalonクリスタルです(*´▽｀*) 昨日はスッタフでオーナーのサプライズバースデイをしました♪♪ ばれないか不安もありましたが、なんとか気づかれずサプライズ成功(*´▽｀*) 茂原の黒船菓子店さんにピンク色のかわいいケーキを作って頂きお祝いしました 動画を撮ったのに写真を撮り忘れてしまったぁ（泣） 今月タイムライン・ライン＠・フェーズブックにお得な情報を配信しているので 覗いてみてください ＃茂原エクステ　＃茂原まつ毛エクステ　＃茂原マツパー　＃茂原まつ毛パーマ　＃茂原エステ　＃一宮エクステ　＃一宮まつ毛エクステ　＃一宮マツパー　＃一宮まつ毛パーマ　＃一宮エステ ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休