睡眠ZZz
おはようございます。
茂原市にあるビューティーサロンcrystal姉妹店きのみでございます。
世の中は健康ブームですね。
そこで今日はその中の「睡眠」についてお話しさせていただきます★
◎睡眠の重要性
たとえば、若返りホルモンとも呼ばれる成長ホルモンが美肌づくりにはとても重要です。
睡眠開始から2~3時間後に分泌量が増え、傷ついた細胞もこの時間に回復してくれます!!
だからこそ睡眠時間を今一度見直してみましょう(^-^)
茂原市エステ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マツパ♯茂原市マツエク♯茂原市まつ毛パーマ
一宮エステ♯一宮エクステ♯一宮まつ毛パーマ♯一宮マツエク一宮まつ毛エクステ
住所 〒297-0005
千葉県茂原市新小轡301-14
営業時間 9:00~21:00(最終受付20:00)
TEL 0475-47-3324
お休み 不定休