茂原駅前きのみ店
◆Beauty Salon Crystal◆
茂原市にあるビューティサロンcrystal姉妹店きのみでございます。
血液の循環不良やリンパの停滞
むくみの原因として、まず第一に挙げられるのが「血行不良」と「リンパの停滞」です。
静脈には、余計な水分や老廃物を回収し排出する働きがあるのですが、この静脈の流れが悪くなってしまうと
それが正常におこなわれません。そのため、むくみとなるのです。
リンパにも同じようなことが言えます。リンパ液には、静脈と同じように水分や老廃物を体外へ排出する役割があります。
リンパの流れが滞ってしまうと、体内に余分なものが蓄積され、むくみとなるのです。
むくむ原因
1、運動不足
2、内臓疾患や甲状腺機能低下
3、アルコールの過剰摂取
4・体温調節機能の低下
むくみやすい食べ物
・梅干し
・ラーメン
・漬け物
・味噌汁
・かまぼこなどの、魚の練り製品
・ハムなどの加工品
この食品には沢山の塩分をふくんでいます。塩分の高いものを摂取すると、脳が体内の塩分濃度を下げようと
水分を取り込むよう指示します。結果、体から余計な水分が出ていかなくなり、むくみとなるのです。
どんな食品でも、「しょっぱい」と感じるものには注意が必要です。
夕方になると特にむくみが気になってきますよね。単なるむくみと思って放っておいたら
重大な病気につながってしまう可能性もあるので、むくみ予防＋マッサージを徹底的に行いましょう。
茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ
一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ
住所 〒297-0005
千葉県茂原市新小轡301-14
営業時間 9:00～21:00(最終受付20:00)
TEL 0475-47-3324
お休み 不定休
