茂原駅前きのみ店
◆Beauty Salon Crystal◆
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茂原市にあるBeautySalonCrystal
姉妹店きのみでございます。
簡単にデトックスできる入浴。
入浴剤以外にも、お風呂に入れると体がポカポカ温まるアイテムがあるのです。
まず、おすすめしたいのは『塩』です。
体が温まるのはもちろん、デトックス効果が高くお風呂に入れると痩身効果もあると言われています。
新陳代謝も活発になるので美肌効果も高いそう。
お風呂に入れる専用の塩、バスソルトを使用するのが簡単でおすすめですが、食塩でも代用できるそうです。ただし、肌が弱い方は注意が必要です。
「肌がかゆくなってきた」「ピリピリとした痛みがある」「肌が真っ赤になってきた」
という場合には、すぐにお風呂から出てシャワーで体を流しましょう。
もうひとつおすすめしたいのが『精油』です。アロマオイルをお風呂タイムで使用するとしっかり体を温められるうえに、リラック効果も期待できます。
ただし精油はそのままお風呂に入れてしまうと肌トラブルの原因になることがあります。
ですので、ホホバオイルに精油を数滴混ぜてから、浴槽に入れるようにすることで精油が低刺激になると言われています。
また、オイルをお風呂に入れた時には、入浴後に、必ず浴槽を掃除しましょうね。
ちなみに、浴槽にオイルを垂らさなくても大丈夫なやり方もあります。
それは、適当な器にお湯を入れそこに精油を垂らして
香りを楽しむという方法です。
この方法でも、浴槽にオイルを入れるのと同じくらいリラックスできます。
塩やアロマオイルを上手に活用して、浴室で素敵な時間を過ごしてくださいね(^ ^)
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