千葉県茂原市のネイル・まつげパーマ・エステ・脱毛のサロン4店舗と美容の教育事業を行う株式会社CRYSTAL

こんにちは！ 茂原にあるBeautySalonCrystalです！ 気温が上がってきた今日この頃 お肌のケアはどうされてますか？ まつ毛パーマしながら目元にアイパックをのせて目元に潤い与えてあげましょう！！ ＃茂原マツエク＃茂原ネイル＃茂原エステ＃茂原マツパ ＃一宮マツエク＃一宮ネイル＃一宮エステ＃一宮マツパ ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ 茂原市にあるBeautySalonCrystal 姉妹店きのみでございます。 季節の変わり目・・・ お肌も身体も変わり目ですね・・ 冬のカサカサお肌から脱却する為には食生活がとっても大切です。 体作りの基本である食事は、女性ホルモンに与える影響も多いです。 女性ホルモンを正常に分泌させるためにはきちんとした食生活が必須条件です。 総摂取カロリ-ばかり気にしている事もありますが、それは大きな間違いですね・・。 特に気をつけていただきたい７か条 1.活性酸素にご注意を（ポテトチップスなど油で揚げている食品は必ず酸化を早めます） 2.トランス脂肪酸の取り過ぎはNG（マーガリンなど人口的な脂肪はアレルギーを引き起こしたり、PMSの症状を悪化させます） 3.添加物を意識するべし（コンビニや冷凍商品などに含まれる保存料などの添加物はホルモンバランスを崩す原因になります） 4.無理なダイエットはNG（ホルモンバランスを崩します） 5.PMs期にはビタミンB６＆Cを摂取（生理前になると血中のビタミンB６濃度が低下しイライラが悪化します。また、活性酸素を撃退してくれるビタミンCも必須！） 6.肉と魚両方食べないと意味がない。（魚には血液さらさらにする成分が豊富で、肉にはストレス発散効果があると言われています） 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ 一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ BeautySalonCrystal 姉妹店きのみでございます。 ストレスなどでつい食べすぎてしまう事ありますよね(^^;; 身体に付いてしまった脂肪、そのうち落ちるかな～と放置してしまうのはNGです！！ 脂肪は放置したら放置した分だけ定着し、落ちにくくなってしまいます。 ストレッチやマッサージ、運動などなるべく身体をしっかり温めて、沢山食べてしまった日から3日以内に食事のカロリーコントロールをして定着させないようにしましょう！！ もし、3日過ぎてしまった場合でも早ければ早い程脂肪が落ちやすくなります。 なかなかカロリーコントロールしても落ちにくくなった場合は当店でもしっかり脂肪燃焼、分解のマシンやハンドマッサージによるコースをご提供させていただいておりますので、是非お待ちしております。 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ 一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

◆Beauty Salon Crystal◆ こんにちは(*^^*)茂原市にあるBeautySalonCrystal 姉妹店きのみでございます。 ストレスなどでつい食べすぎてしまう事ありますよね(^^;; 身体に付いてしまった脂肪、そのうち落ちるかな～と放置してしまうのはNGです！！ 脂肪は放置したら放置した分だけ定着し、落ちにくくなってしまいます。 ストレッチやマッサージ、運動などなるべく身体をしっかり温めて、沢山食べてしまった日から3日以内に食事のカロリーコントロールをして定着させないようにしましょう！！ もし、3日過ぎてしまった場合でも早ければ早い程脂肪が落ちやすくなります。 なかなかカロリーコントロールしても落ちにくくなった場合は当店でもしっかり脂肪燃焼、分解のマシンやハンドマッサージによるコースをご提供させていただいておりますので、是非お待ちしております。 茂原市まつ毛パーマ♯茂原市まつ毛エクステ♯茂原市マッパ♯茂原市マツエク♯茂原市エステ 一宮まつ毛パーマ♯一宮まつ毛エクステ♯一宮マッパ♯一宮マツエク♯一宮エステ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休

こんにちは！千葉県茂原市にあるbeautysaloncrystalです！！ 明日12時からまつ毛メニューとネイルの予約に空きがございます。 皆様のご予約お待ちしております(⌒∇⌒)！！ ＃茂原エステ＃茂原まつ毛パーマ＃茂原マツパ＃茂原マツエク＃茂原まつ毛エクステ＃茂原ネイル ＃一宮まつ毛エクステ＃一宮まつ毛パーマ＃一宮エステ＃一宮マツパ＃一宮マツエク ◆Beauty Salon Crystal◆ 住所　〒297-0005 千葉県茂原市新小轡301-14 営業時間　9:00～21:00(最終受付20:00) TEL　0475-47-3324 お休み　不定休